Seduta mattutina per il Napoli al al Winter Football Series by Regnum.
La squadra ha iniziato la sessione con una fase di attivazione e possesso palla con le mani.
Successivamente partitina a campo ridotto con 5 porte piccole.
Di seguito la squadra si è divisa in due gruppi: uno ha svolto lavoro tattico con le sagome e l’altro lavoro di potenza aerobica.
Chiusura di sessione con partita a campo ridotto. Rrahmani ha fatto lavoro personalizzato in campo. Sirigu ha svolto lavoro personalizzato in piscina.
Nel pomeriggio riposo, il gruppo riprenderà domattina gli allenamenti.
FONTE SSC Napoli
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