Diretta testuale dell’allenamento mattutino (premi F5 per aggiornare).
Seduta di allenamento conclusa, l’appuntamento è per la sessione pomeridiana, diretta testuale su 100x100Napoli.it. Vi ringraziamo per averci seguiti.
11.22 Ghoulam esce dal campo, mentre Diawara entra in palestra.
11.12 La seduta si conclude, ma Ghoulam e Diawara si trattengono con lo staff tecnico.
11.05 I calciatori fanno ritorno negli spogliatoi; Koulibaly a colloquio con Sarri e il suo vice Calzona.
11.00 In tanti rientrano negli spogliatoi: grandi applausi per Hamsik e Insigne.
10.54 Inizia un vero e proprio 4vs4 tra le due “squadre”.
10.47 Koulibaly e Chiriches, a turni, agiscono da attaccanti, per rendere più complicato l’esercizio alla squadra “avversaria” .
10.41 I difensori, divisi in due gruppi (i gialli con Maggio, Albiol, Koulibaly e Ghoulam, i neri con Hysaj, Maksimovic, Chiriches e Strinic), provano i movimenti sui lanci lunghi.
10.29 Il pacchetto difensivo, oltre a Pavoletti, Zapata, Reina e Rafael, svolge lavoro atletico per perfezionare l’equilibrio.
10.15 Mister Sarri comanda un esercizio di costruzione dell’azione, che viene avviata dai centrocampisti: tra i pali si alternano Sepe e Contini.
10.13 Mario Rui entra in palestra: anche oggi allenamento a parte per il portoghese.
10.07 Il gruppo si sposta nei pressi del centrocampo e svolge un esercizio di miglioramento dei movimenti nei piccoli spazi, con scatti e ripetute.
9.52 La squadra inizia a fare stretching, con piccoli ostacoli in campo.
9.48 La squadra fa il suo ingresso in campo. Comincia l’allenamento.
9.42 I tifosi cantano un coro di auguri ad Amadou Diawara al momento del suo passaggio: il centrocampista compie, oggi, 20 anni.
9.39 Anche il resto del gruppo entra negli spogliatoi. Tra pochi minuti si darà il via alla seduta.
Inizierà a breve l’allenamento mattutino del Napoli. Alcuni giocatori si sono già recati in palestra, mentre Arkadiusz Milik ha fatto ritorno negli spogliatoi.
Comments
